הסטודיו

הסטודיו ממוקם במקום פסטורלי ושקט בישוב גני יהודה שבבקעת אונו. חלל הסטודיו מרווח ומואר כך שיוצר אווירת אימונים נעימה ונינוחה .

הסטודיו מצוייד במכשירי פילאטיס ואביזרים נלווים מהטובים בעולם תוצרת  balance body , ארה"ב . 

האימונים מתבצעים בקבוצות קטנות כך שמושם דגש על התאמה אישית של האימון לצורכי המתאמן .

כמו כן, מתקיימים שיעורים זוגיים ושיעורים פרטיים .

השיעורים בסטודיו מתבססים על עקרונות הפילאטיס הקלאסי והם בנויים כך שנחזק את הגוף, נשפר את הגמישות ,יציבה ושיווי משקל .   

דלג לתוכן