מחפשים דרך מצוינת להירגע , לחזק שרירים,לשפר את היציבה ולהרגיש נפלא עם עצמכם ? פילאטיס יעזור לכם להיות מודע לנשימה, יציבה נכונה וחיזוק שרירי הליבה .

אימון פילאטיס מכשירים זו חוויה מרגיע ומהנה שמחזקת ומאריכה את שרירי הגוף ומחזירה לו את נעוריו .פילאטיס הינה שיטת אימון המותאמת למתאמן כך שלא משנה מה הגיל ומה המצב הגופני תמיד יש תוכנית אימון שתתאים לך .

ב"קלרה הסטודיו לפילאטיס" כל מתאמן יזכה ליחס אישי ומקצועי .
האימונים מועברים בקבוצות אינטימיות, כך שמושם דגש לבעיות ספציפיות של המתאמן במידה וקיימות וכן התאמת התרגילים לרמת המתאמן ומצבו הגופני .הסטודיו ממוקם במקום פסטורלי ושקט בישוב גני יהודה שבבקעת אונו.

הינכם מוזמנים לחוויית פילאטיס אחרת. קלרה הסטודיו לפילאטיס מספק סביבה מרווחת ומרגיעה לאימון פילאטיס שבאמצעותו נעבוד על שרירי הליבה , שיפור היציבה ושיפור ההרגשה העצמית.